这是值得我们用一生去关注的课题。人的一生，不仅是从外界不断获取经验的过程，也是向内不断探索的自我认知过程。了解自己，比了解任何事物都更重要、也更容易，但却常常被我们的积习所忽略。本专题就把焦点放在有关人体的一些有意思的现象上，让我们对于自身做一次重新审视与发现。那些容易被遗忘的角落，或是再显眼不过的地方，往往隐藏着无穷奥秘。

    探索人体的奥秘，让我们从生命的孕育开始吧。

    这是一段奇妙而神圣的旅程，从决定命运的那一次伟大的冲动开始，一个个新鲜的生命便走入了漫长的十月之旅，等待着在某一天可以自由的呼吸。小胎儿从诞生到成形再到分娩出世，这是人类最伟大的使命，也是生生不息的生命之源。因此了解人类300天的“生前事”，绝不逊色于了解百年的“生后事”。

    自降生之刻起，皮肤与毛发将陪伴我们一生。而皮肤的颜色更是一种与生俱来的血脉标签，它会让你感动、让你骄傲、让你懂得大爱无界的意义。在人类肤色的秘密中，你看到了远古的色彩，触摸到了先人的足迹，了解到人类几万年来的文明演变与分化，绝对值得一听。

    将伴随我们一生的，还有指甲。如果留心观察，你会发现在指甲下方五分之一处，有一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕。许多人都不大留意这个手指上的小小痕迹，其实这半月痕与人类的身体健康有着很密切的关系，可以说是人类健康的警报器。半月痕的数量、颜色、面积的不同都反映出我们身体的不同状况。那么，现在就请伸出你的双手，跟随“人体健康的计量仪：指甲上的半月痕”中的介绍，一起来关注健康吧。

    顺利的走过十月之旅，我们踏上了更为漫长而精彩的人生旅程。在路上，我们静静体味着成长中的幸福与疼痛，时而欢笑时而泪流满面。沮丧时，我们会觉得命运无法掌握，周围的一切都在有意刁难。其实，生命的轨迹就镌刻在你我手中，只是没有人愿意伸出双手拥抱未来。把握生命的律动：人体中的时刻表会告诉你，该如何掌握命运。

    踏准了生命的节奏，我们还要学会吸纳与思考，而大脑的存在正是为了人类去储存与创造的，但我们对于大脑资源的开采量却极其微小，即使是爱因斯坦也不过才利用了其大脑的18%左右，因此学会如何开发大脑潜能可以让我们受益终生。

    不久，我们还会陷入一场刻骨铭心的爱情，这也是人生中美妙、闪光的时刻。恋人之间，拥抱是情感的交融，而亲吻是爱的传递。你是否在接吻时感受到了难以言表的幸福感？是否在接吻后感到莫名的兴奋，甚至觉得自己越来越漂亮？这就是接吻的魔力。除了心理上的满足感，接吻还有助于燃烧脂肪、减少皱纹、愈合伤口……这你就不知道了吧？所以，珍惜与爱人的每一次相拥热吻吧。

    现代女性时常会被减肥的问题困扰，尤其是热恋中的女性，到家后第一件事就是上秤看看今天是胖了瘦了。减肥确实是永恒的话题，之所以永恒，是因为大家找不到答案。减肥究竟怎么减才有效？听听走出误区，科学减肥中的介绍吧。相信会提供给你不错的选择。

    人生中，难免也会遇到尴尬的事，比如“放屁”这件事，别人还没怎么着，自己先来了个大红脸。我们常会用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。不过呢，“屁事”这点事，其实真是事。屁是人身体健康状况的一面镜子，从中大致可以看出你的食物结构是否健康，身体运转是否良好，甚至可以帮你提前预测疾病。怎么样？听听我们的讲述，今后再碰到人前尴尬之时，咱就可以化尴尬为学问了。

    还有一种会影响到别人的尴尬事就是打呼噜，很多人一直认为打呼噜没什么大不了的，甚至还有人把打呼噜看成是睡得香的表现。您有所不知，打呼噜其实也是病，它是睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现，不仅危害自身健康，对他人也是无礼的惊扰。所以，我们有必要来重新认识呼噜问题，并学会如何应对。

    一年四季，暖春、炎夏、爽秋、严冬，人体该如何随季节更替而调整呢？著名的明代大医学家张景岳说过：“春应肝而养生，夏应心而养长，夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”这充分说明了人体五脏的生理活动必须要适应四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协调和平衡。因此掌握四季养生之道，就格外重要了。

 

    人体的奥秘是无穷无尽的，需要我们用一生去探索，今天就先讲到这里吧。